Naturheilpraxis Ingrid Platzer

Ingrid Platzer

• Naturheilpraktikerin mit Zertifikat OdA AM der Fachrichtung Traditionelle Europäische Naturheilkunde 
• Fachfrau für Wickel und Kompressen
• Somatic Experiencing Practitioner (Trauma-Arbeit nach Dr. Peter Levine)

Über mich:

Von 2015 bis 2019 absolvierte ich die Ausbildung zur Naturheilpraktikerin TEN an der NHK in Zürich – ein bewusster Schritt in eine neue berufliche Richtung. Schon lange zuvor hatten mich gesundheitliche Themen und traditionelle Heilmethoden fasziniert. Parallel zu meiner langjährigen Tätigkeit im kaufmännischen Bereich absolvierte ich eine Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin und sammelte Erfahrungen in einem Praktikum bei einer Drogenberatungsstelle. Diese Einblicke haben meinen Blick für das Zusammenspiel von seelischen, sozialen und körperlichen Prozessen geschärft und meinen Weg in die Naturheilkunde nachhaltig geprägt.

Im Mai 2020 habe ich mich nach zweieinhalbjähriger Tätigkeit als Therapeutin der Komplementär- und Alternativmedizin im Biomedizinischen Kompetenzzentrum Rorschach selbständig gemacht und teile mir seitdem mit Christian die Praxisräumlichkeiten in Rorschach an der Hauptstrasse 75.

Früh begann ich, mich mit Aromatherapie und Räucherkunde zu beschäftigen. Das Gespür für Pflanzen und ihre Wirkung begleitet mich heute in meiner therapeutischen Arbeit. Ich bin Mitglied im Verein Allgäuer Kräuterland e.V. und nehme regelmässig an Veranstaltungen zu traditionellem Kräuterwissen und Brauchtum teil. Es ist mir ein Herzensanliegen, dieses Wissen lebendig zu erhalten und zeitgemäss weiterzugeben – unter anderem durch Kurse zum Räuchern sowie zur Anwendung bewährter Hausmittel wie Wickel und Kompressen.

Meine Philosophie: ich behandle mit

Hand  ,  Wort   und  Wurz  

Anamnese und naturheilkundliche Diagnostik

Um mir ein möglichst umfassendes Bild Ihres momentanen Gesundheitszustandes zu machen, nutze ich folgende Möglichkeiten: 

• Anamnesegespräch und Sichtung bisheriger Befunde
• Körperliche Inspektion 
• Konstitutionelle Irisdiagnostik: Durch das Erkennen gestörter Funktionsabläufe und Verknüpfen mit der konstitutionellen Situation ergeben sich Hinweise auf individuelle Hintergründe der Krankheitsentstehung.
• Zungenbefund: Veränderungen in Form, Farbe oder Belag geben Hinweise auf Verdauungsfunktion und Stoffwechselsituation.

Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie befasst sich mit der Befundung und Behandlung von Funktionsstörungen der Gelenke, Muskeln und Nerven. Störungen oder Blockierungen der Gelenke und der Wirbelsäule werden als Ursache vielfältiger Beschwerden im ganzen Körper angesehen und mit gezielten Handgriffen behandelt.

Viszeraltherapie ist eine manuelle Behandlungsmethode, die das Zusammenspiel zwischen inneren Organen (="Viszera") und dem Bewegungsapparat anspricht. Da Organe über Faszien mit dem Bewegungsapparat verbunden sind, können Störungen in der Organbeweglichkeit (aus Gründen wie beispielsweise wiederkehrenden Entzündungen, Operationsnarben) durch Verhärtungen/Verklebungen der Faszien muskuläre Spannungszustände am Bewegungsapparat verursachen. Mit Viszeraltherapie werden durch gezielte Griffe die Organbeweglichkeit und die Faszienelastizität verbessert.

Massagetechniken wie klassische Massage, Lymphdrainage, Bindegewebsmassage und Fussreflexzonenmassage wirken auch entspannend und regulierend auf das vegetative Nervensystem. Dadurch werden Körperfunktionen wie Atmung, Verdauung und Kreislauf positiv beeinflusst, Körper und Geist kommen zur Ruhe.

Schröpftechniken

Schröpfen und Schröpfkopfmassagen sind bewährte naturheilkundliche Methoden, die den Stoffwechsel anregen, Verspannungen lösen und das innere Gleichgewicht fördern. Über bestimmte Hautzonen wirken sie reflektorisch auch auf Organe und unterstützen die Selbstregulation des Körpers.

Diätetik/Ordnungstherapie

Die Diätetik (lateinisch "daita" = Lebensweise) ist in der Traditionellen Europäischen Naturheilkunde (TEN) mehr als Ernährung – sie umfasst den gesamten Lebensstil. Ich begleite Menschen dabei, ungesunde Muster achtsam zu erkennen und schrittweise zu verändern, etwa in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Schlaf oder Stress.

Zur Gesprächsführung verwende ich Techniken aus dem Somatic Experiencing, einem körperorientierten Ansatz zur Stabilisierung des Nervensystems und Förderung der Selbstregulation.

Phytotherapie 

Wurz in der Teetasse oder im Tinkturenfläschchen, als Salbe oder Kompresse, im Einlauf oder in der Nasendusche:

Heilpflanzen wirken lindernd und ausgleichend.

Ich bin Mitglied des Allgäuer Kräuterland Vereins und pflege seit vielen Jahren den Austausch mit Kräuterkundigen aus dem Alpenraum, deren altüberliefertes Erfahrungswissen eine unerschöpfliche Quelle der Inspiration für mich ist. 

Hydrotherapie

Wickel & Kompressen sowie Anleitungen für Wasseranwendungen werden zur Hydrotherapie gezählt. Ich habe meine Weiterbildung zur Fachfrau für Wickel und Kompressen bei der Wickelfachfrau und Buchautorin Vreni Brumm gemacht und bin Mitglied des Internationalen Fachgremiums für Wickel und Kompressen. 

Viele der Mittel, die ich für Wickel und Kompressen verwende, stehen in Küche und Garten zum Einsatz bereit bei verschiedensten Beschwerden.

Bei mir erfahren Sie die praktische Anwendung und auf Wunsch bekommen Sie gerne die Anleitung zum Selbermachen mit nach Hause.  

TEN-Ernährungsberatung

"Wurz"-el im Essen:

Nicht nur als Wurzelgemüse in der Suppe oder als Grünzeug im Smoothie -

schon beim Einkauf und später dann bei der Zubereitung möchte ich dafür sensibilisieren, wie Sie Ihre Versorgung an Nähr- und Vitalstoffen optimieren können. 

Bei meinen Ernährungsempfehlungen orientiere ich mich an Ihren konstitutions- und altersgemässen Bedürfnissen.

Einläufe 

sind traditionelle Naturheilverfahren, die bei vielerlei Beschwerden eingesetzt werden. Indem angesammelter, stagnierter Stuhl und Fäulnisstoffe von den Darmwänden entfernt werden, können Krankheitsursachen, die mit Funktionsstörungen des Darms zusammenhängen (z.B. verdauungsbedingte Kopfschmerzen), beseitigt werden. 

Als ausgebildete Colon-Hydro-Therapeutin habe ich mich eingehend mit der Wirkung von Einläufen beschäftigt. Gut gemachte Einläufe sind eine Wohltat - ich wende diese in der Praxis an und zeige Ihnen, wie Sie sie weiterhin daheim erfolgreich einsetzen können.